~ 3月22日,定远县岱山学校举办以“幸福漂流瓶——传递我们的爱”为主题的心理健康活动,该校五至八年级学生参与了本次活动。

~ 为保证同学们的隐私,参加活动的同学在纸上写上自己的烦恼或者焦虑,并存放于各班心理委员手中。然后各个班级之间的“漂流瓶”随机互换。同学们在收到别人的心事漂流瓶后,对不同的心事进行暖心回复。最后,心事漂流瓶交换回自己的班级,同学们根据编号,找到自己的漂流瓶,阅读回复。参与活动的同学表示,这样的活动在释放压力的同时保证了自己的隐私,通过别人的回复,排解了心中疑惑,缓解了焦虑情绪。



~ 此次心理健康教育活动,充分结合了该校特色,不仅引导同学们关注自身情绪,合理的抒发了内心的情感,也丰富了同学间感情交流的形式。通过此次活动,同学们将更加正视心理健康。(供稿:刘毅 审核:刘勇审签:林树飞)