huanchujiaoyu
～ 为进一步加强学生心理健康教育，丰富校园文化生活，缓解学生学习压力，培养学生的专注力、团队协作能力与积极乐观的心态，5月18日，定远县红山学校利用大课间活动时间，开展了以 “纸张贴手掌、奔跑不掉落”为主题的心理健康趣味游戏活动。
～ 活动开始前，老师向同学们讲解了游戏规则：将一张平整的白纸紧贴在手掌心，在奔跑过程中保持纸张不掉落，考验同学们的专注力、平衡力与自我调节能力。简单的游戏，瞬间点燃了同学们的参与热情，大家摩拳擦掌，跃跃欲试。
～ 游戏正式开始，操场上充满了欢声笑语。同学们将白纸稳稳贴在掌心，小心翼翼又充满活力地向前奔跑。有的同学神情专注，步伐平稳，努力保持纸张平稳；有的同学偶尔纸张滑落，也不气馁，迅速捡起重新开始。在奔跑与尝试中，同学们学会了沉下心来控制节奏，克服紧张与急躁，用耐心和坚持完成挑战。
在小组比拼环节中，同学们相互鼓励、互相加油，在轻松愉悦的氛围中释放压力，感受运动带来的快乐。一张小小的白纸，不仅考验了大家的身体协调性，更锻炼了同学们的心理素质，让大家在游戏中学会冷静、坚持与自我调节，有效缓解了焦虑情绪，增强了自信心。
～ 此次心理健康趣味游戏活动，将心理疏导与体育锻炼巧妙结合，让学生在玩中学、在乐中悟。既丰富了课余生活，又帮助同学们释放了负面情绪，培养了积极向上的心理品质。今后，该校将继续开展形式多样的心理健康活动，用趣味活动守护学生心灵，让每一位孩子都能阳光自信、健康成长。（图文 王蕾 初审 夏春雨 审签 王飞）
