以画绘心——滁州凤阳英华中学“心理健康宣传教育月”活动之曼陀罗心理绘画

～春光明媚，一切都变得充满生机与活力。为了增进人与人之间的情感交流，提高同学们的心理素质和幸福感，并引导同学们正确的、合理的去对待或者缓解在生活上、学习上遇到的各种压力、烦恼和问题，滁州凤阳英华中学开展了“心理健康宣传教育月”活动之曼陀罗心理绘画。

花开五月爱满心田

～课堂上，心理老师王静向同学们介绍曼陀罗花，并帮助同学们体会自己的情绪感受，同时帮助同学们了解曼陀罗绘画的来历以及在心理治疗上的作用。

～在课堂上，同学们拿起纸笔认真绘画，倾听着自己心灵的深处的声音，逐渐走进自己的内心，学会了如何爱自己。

成长愈心温暖同行

曼陀罗绘画最早由心理分析学派创始人荣格发明，曼陀罗是指通过各种工具，制造成结构严谨，以方圆相结合的图形，用以激发自性动力。曼陀罗绘画属于一种特殊的绘画疗法，通过涂鸦者选择的颜色和曼陀罗形状等呈现个体的发展、人格、能力、关注点、兴趣和冲突。它可用于增强自我意识、缓解情感冲突、提升行为管理、发展社会技能、减少焦虑、帮助联系现实和提高自尊等等。独具特色的曼陀罗心理课既帮助了同学们释放情绪，疏导情绪，也丰富了同学们的课余生活。