阅读点亮心灵之光——炉桥中学开展心理书籍借阅活动

   近日，定远县炉桥中学在学校心语小屋开展了心理书籍借阅活动，旨在通过阅读心理书籍，帮助学生了解自己的情感行为和思维模式，增强自我认知能力和自我意识。八年级各班学生代表积极参加了此次活动。        
   在借阅过程中，同学们自觉遵守心理室的规章制度，分组有序办理借阅手续。心语小屋管理员向同学们推荐了心理学相关的书籍，并建议大家认真阅读品鉴，写一篇读书心得，让大家更深刻地了解生活学习中各种情感和压力的来源，学会从容的应对方式，缓解自身压力和焦虑，增强内心平静和安宁感。同学们在阅读中积极与同伴分享一个个典型的心理故事，感悟人生道理，并学会掌握面对困难与挫折的调节方法，从中获取智慧和精神力量。
   心理书籍借阅活动的开展，丰富了校园文化生活，促进了同学之间的交流、互助与合作，有效帮助学生减轻学习和生活的压力和焦虑，增强其心理素质，树立正确的价值观和人生观，学会以积极心态面对生活中的困难与挫折。

（供稿：王星月 李云 初审：俞泽柱 审核：刘光 审签：柏传文）