普及营养知识 守护视力健康——定远县疾控中心专家走进炉桥一小开展合理膳食健康讲座

~ 2026 年 5 月 19 日,定远县疾控中心专家走进炉桥一小教育集团,开展“合理膳食与健康”主题科普讲座,引导学生树立科学饮食与护眼观念。 ~ 讲座中,专家围绕合理膳食、营养…

~ 2026 年 5 月 19 日,定远县疾控中心专家走进炉桥一小教育集团,开展“合理膳食与健康”主题科普讲座,引导学生树立科学饮食与护眼观念。

~ 讲座中,专家围绕合理膳食、营养搭配、健康生活等内容,讲解十大垃圾食品危害、三餐合理分配、足量饮水、清淡少盐等知识,结合中国居民膳食宝塔,指导学生做到食物多样、谷类为主、粗细搭配,不偏食、不挑食、少吃零食。

~ 同时,专家融入科学用眼与预防近视知识,讲解正确读写姿势、控制用眼时长、增加户外活动等护眼要点,将营养与视力保护相结合,助力学生全面健康成长。

~ 此次活动贴近校园生活,内容通俗易懂、实用性强,有效提升学生健康饮食与科学护眼意识,帮助大家养成良好习惯,受到师生一致好评。

供 稿:俞恩慧

初 审:李露露

审 核:李   寅

审 签:姜林皇

作者: huanchujiaoyu

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