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莺啼花影动，风暖入柴门。4月7日，滁州市示范综合实践基地迎来了总第371期滁州市中小学生综合(研学)实践活动。
天河初中八年级全体同学（六连）在营地参加为期五天的综合实践活动。
五天里， 同学们参加攀岩速降，绳梯逃生、蛋糕制作、内务整理、素质拓展、旱地冰壶、定向运动、场馆参观、战场救护、篝火晚会等。
通过运动实践和劳动实践，让同学们磨炼意志，锻炼身体，掌握本领，获得综合素质的全面提升，实现五育全面发展。
4月11日，完成了五天研学之行，踏上了回家的路。
《沙河——我还想来》
八（1）班 王一涵
当大巴车缓缓驶入滁州市示范性综合实践基地，我望着窗外错落有致的拓展设施和偌大的训练场，心中既兴奋又忐忑，为五天的研学之旅，就像一幅等待描绘的画卷在我面前徐徐展开。
在攀岩速降项目中，我第一次真切体会到”纸上得来终觉浅”的含义，看着教练的教学真正站在岩壁下时才发现，理论知识无法替代肌肉记忆。当手指抠住岩点，脚在垂直墙面上寻找支撑，我突然理解到 物理课上的”摩擦力”和”受力平衡的真正意义，当最终在同伴的欢呼声中登顶，那种通过实践掌握技能的成就感，是任何课上都无法给予的。
闭营前的夜间定向探索，是对我们五天所学的终极考验，手拿着地图的我们，在陌生的环境中找，找了又找，我突然意识到，所谓成长，就是在克服一个个”我不行”的瞬间中，悄悄发生的蜕变。
最后一节课我们学习了结绳，最先学习平结，口诀”左压右，右压左”说着朗朗上口，但亲手操作时，我把缠绕方向弄反，打成松散的，后面也看了几遍才弄好，教训教的不仅是结绳技巧，更是一种面对生活中的智慧。每一次缠绕是为了更牢固的支撑，每一次的收紧都是为了更稳的前行。
离营那天，透过车窗，脑海里回顾五天经历，如电影回放，攀岩时的害怕，急救课上包扎的绷带，篝火晚会时集体合唱的泪水……看似平凡的瞬间，共同编织成我青青中最珍惜的记忆，基地不仅教会我实用的技能，更让我懂得了实践的价值，协作的力量和突破自我的勇气，这些宝贵财富，如同夜空中最亮的星，指引我在未来的人生道路上勇敢前行。
图文：凌治德
审核：张锦东
